Desenvolupament personal a través de les arts escèniques

Entrenament per a guerrers i guerreres

1er Trimestre

Tècnica Meisner amb Anna Sabaté 

Aquest any l’entrenament per a guerrers serà un acostament més exhaustiu a les eines de Tècnica Meisner per a actors i actrius professionals combinades amb el Mètode Sabaté©, combinat amb la disciplina corporal del Moviment Autèntic creat per Mary Whitehouse i l’entrenament físic per a l’escena i la construcció de personatges amb Miriam Escurriola. És una continuïtat del que s’ha après i integrat durant el primer trimestre de la formació de formadors, on vam aprendre a viure, ara sí, de debò sota circumstàncies imaginàries des del personatge de l’escena.

Crearem un espai màgic on ens convertirem en creadors de la nostra pròpia realitat, famolencs per aprendre a viure i continuar aprofundint en les baixes passions humanes. Tot un exercici de confiança, entrega, treball en equip, escolta i salts de fe.

La durada de l’entrenament s’adaptarà a les casuístiques de cada alumne podent escollir entre 3, 6 o 9 mesos de durada. Depenent de la quantitat d’alumnes i de la durada escollida, hi haurà la possibilitat de fer una mostra oberta al públic.

2n Trimestre

Moviment Autèntic amb Simona Quartucci 

Moviment autèntic permet una connexió profunda amb allò propi intern que necessita ser expressat i que pren forma a través del moviment, la veu, el so i la trobada amb l’altre. Un lliurament voluntari al buit i en no saber què convida l’inconscient a manifestar-se. Un espai de presència i relació entre dirigir el moviment i deixar-se moure pels impulsos que neixen de les nostres sensacions, pensaments, imatges, associacions, emocions, sentiments i allò desconegut.

Es una práctica que se fundamenta en la relación que se establece entre la persona que se mueve con los ojos cerrados y el Testigo que con los ojos abiertos, en quietud-silencio y con su atención y mirada puesta en la persona que se mueve, está a la escucha en lo que se le está moviendo internamente; a sus propios impulsos, asociaciones, proyecciones. Cuando se percibe presente o ausente, distraído, desconectado o concentrado.

En aquesta experiència de ser vist i de veure l’altre, sense ser jutjat ni jutjar, tenim l’oportunitat de revisitar i actualitzar la nostra experiència primordial amb la mirada, facilitant així la nostra relació amb la mateixa que és tan important a la nostra Vida. Ampliant així la percepció del propi espai interior i exterior per trobar més llibertat, obertura, amplitud i connexió.

La paraula escrita i parlada recull lexperiència. L’ús de la metàfora poètica i simbòlica afavoreix més enllà de la lògica i del pensament lineal l’ampliació de la capacitat d’imaginació i creativitat.

En habitar el propi cos, allò inconscient es fa conscient, es mou i transforma la relació entre entrega i voluntat, món interior i exterior, individual i col·lectiu, cos i ànima.

3r Trimestre

Preparació per a l’escena i construcció de personatges amb Míriam Escurriola 

L’intèrpret com un atleta de les emocions. L’intèrpret com un ésser on la connexió ment-cos-veu és un canal obert per a la creació, investigació i entrenament per a la construcció del personatge i les escenes.

Es desenvolupen i sistematitzen eines tècniques corporals i interpretatives a partir de formes d’expressió amb el cos (col·locació, gest i moviment), qualitats físiques psicomotrius de coordinació (lateralitat, punts fixos, canvis de pes, amplituds, eixos corporals, adreces, volums) , qualitats físiques condicionals (equilibri, sentit del ritme i el temps, memòria corporal, flexibilitat, relació cos-objecte, energia)

S’apliquen principis clau a través del cos i el moviment explorant una gamma de processos com la línia d’entrenaments de Grotowski i Eugenio Barba, l’imaginari al cos des de la pedagogia Lecoq o els esforços de Laban per la construcció de qualitats de moviment i emocions

Es mostra al grup el material assajat, demostrant l’aplicació del que és rellevant tècnicament i emocionalment.

Esquema de la sessió, on es treballaran les escenes del primer trimestre amb Anna Sabaté:

•  Protocols d’escalfament per potenciar l’escolta, la concentració i el desbloqueig.

•  Exploració d’eines tècniques.

•  Aplicació de les eines a la creació de personatge i les circumstàncies d’escena.

•  Mostres del treball i observació conjunta per fomentar la propiocepció i la mirada

(*) Aquest curs està dirigit només a alumnes que hagin finalitzat el tercer any de Teatre i Consciència©, encara que no hagin obtingut el certificat de graduació.

Objectius

  • Reforçar l’autoconfiança i l’autoestima de l’actor per atrevir-se a endinsar-se en el seu potencial artístic i creatiu.
  • Consciència i ús corporal enfocat a l‘escolta activa i l’alliberament d’impulsos plenament orgànics.
  • Reconèixer i transmutar les màscares culturals que ens impedeixen de viure plenament des de l’obertura sensorial de l’aquí i ara i el contacte amb la nostra fortalesa i habilitats internes.
  • Entrar en connexió amb un/a mateix/a d’una manera íntima i subtil transcendint l’ego de l’actor/actriu per endinsar-nos al món imaginari que ens vincula al nostre personatge.
  • Desenvolupar la capacitat d’escolta, atenció, presència i concentració per viure des del present, aquí i ara.
  • Potenciar la imaginació, la intuïció i l’inconscient creatiu.
  • Transformar resistències personals en actituds mentals positives.
  • Aprendre a “viure de veritat sota circumstàncies imaginàries”, és a dir, des dels impulsos dels personatges en les circumstàncies imaginàries marcades pel text.

Continguts

  • Exercicis de relaxació, concentració, atenció i centre.
  • Expressió oral: la connexió entre pensament, emoció, cos i veu.
    Qüestionar i flexibilitzar els sistemes de creences que impedeixen fluir en la interpretació i bloquegen la capacitat d’encarnar la vida del personatge.
  • L’escolta activa i la incidència que tenen en el nostre comportament.
  • L’eina de la repetició com a base de la Tècnica Meisner per alliberar l’actor d’aquells hàbits o costums que no permeten actuar des de la llibertat dels impulsos.
  • Redescobrir el propi instint i deixar que aquest es manifesti lliurement a través de cadascun dels personatges que l’actor/actriu interpreta.
  • La preparació emocional per arribar emocionalment ple i activat a escena.
  • La relació per apropar-se a les circumstàncies imaginàries creades des de l’enllaç amb l’altre/a.
  • Desenvolupament del personatge travessant el llindar del nostre inconscient per ampliar el nostre espectre actoral a través de l’expressió del nostre món interior, utilitzant textos i monòlegs proposats pels alumnxs.

Horari i preu

Dirigit

A totes aquelles persones que hagin cursat els 3 nivells de Teatre i Consciència©.

Data

Del 8 d’octubre de 2024 a l’1 de juliol de 2025

Horari

Dimarts de 17.30h a 19.30h


Preu Pack 9 mesos - 900€ / Pack 6 mesos - 620€ / Pack 3 mesos - 340€


Política de cancel·lació

. En cas de baixa fins a 30 dies abans de l’inici de la formació, es reemborsarà l’import del curs exceptuant el dipòsit en concepte de matrícula.

. En cas de baixa fins a 15 dies abans de començar la formació, es reemborsarà el 50% del curs exceptuant el dipòsit en concepte de matrícula.

. En cas de baixa dins dels 15 dies abans de començar la formació, o un cop iniciada, NO es tornarà l’import abonat.

Formulari de preinscripció