Desenvolupament personal a través de les arts escèniques

Teatre i Consciència Nivell 1

El coneixement analític i racional domina els nostres esforços per comprendre’ns. Però qualsevol camí cap a l’autoconeixement requereix una immersió honesta i profunda cap a una dimensió desgraciadament bastant ignorada: la saviesa no lingüística del cos. Al cap i a la fi, les emocions, les intuïcions i les veritats més recòndites de nosaltres mateixos/es resten lluny del pensament racional. Hem de trobar un camí per arribar-hi. A Espai Philae et proposem el Teatre.

Perquè el llenguatge artístic és el llenguatge de l’inconscient. És el llenguatge de l’ànima. Gràcies a ell accedim a perspectives i eines de resolució de problemes molt més creatives i innovadores. Gràcies a ell es descobreixen camins alternatius cap al nostre veritable ésser. La saviesa sobre nosaltres mateixes/os no s’obté merament amb coneixement lògic. Requereix coneixement emocional. I el teatre, art que tot ho abasta, és extraordinàriament efectiu per assolir-lo i integrar-lo.

Però el nostre curs Teatre i Consciència proposa una experiència teatral diferent. El Mètode Sabaté, base de la formació, comprèn exercicis propis de les arts escèniques com la consciència corporal, la creació de monòlegs interiors, les improvisacions o el treball d’escenes. Però també eines d’altres disciplines com les tècniques de coaching, la programació neurolingüística, la psicoteràpia Gestalt o l’escolta activa. Després de tot, és teatre a el servei de l’creixement interior.

Un curs de teatre a Barcelona destinat a qui vol aprofundir en els seus propis misteris i trobar, mitjançant l’art experimentat, mitjançant la vivència sensorial, mitjançant allò viscut, el veritable propòsit que té la vida per a cada un de nosaltres. Descobreix els teus talents ocults. Trenca les teves limitacions inconscients. Obre’t a una nova manera d’entendre’t i d’entendre com vius. Et convidem a un camí de descobriment i obertura d’horitzons. Et convidem a Teatre que et porta a l’obertura de la Consciència.

Objectius

  • Donar a conèixer els continguts teoricopràctics més essencials del joc teatral.
  • Proporcionar les eines necessàries que permetin el coneixement de la tècnica teatral necessària per a afrontar un discurs o bé situacions on s’interactua.
  • Reconèixer i transmutar les màscares que ens impedeixen viure plenament des de l’obertura sensorial i el contacte amb les nostres fortaleses internes.
  • Proporcionar la possibilitat de relacionar-nos des de nous mapes i perspectives.
  • Aprendre a reinventar-se des de la construcció de personatges.
  • Desenvolupar la capacitat d’escolta, atenció i presència.
  • Viure des del present, en l’aquí i ara.
  • Explorar l’hemisferi dret: imaginació i creativitat.
  • Transformar resistències personals en actituds mentals positives.
  • Flexibilitzar i objectivar perspectives. Optimitzar.
  • Reforçar l’autoconfiança i l’autoestima.
  • Descobrir els talents, les habilitats i el propòsit/visió de cadascú.

Continguts

  • Exercicis de relaxació, concentració, moviment i desinhibició.
  • Consciència i ús corporal. Aprendre a escoltar el cos i seguir els seus impulsos.
  • Expressió oral: la connexió entre pensament, emoció, cos i veu.
  • Flexibilitzar el Mapa Mental: analitzar el nostre sistema de creences.
  • Exercicis de llenguatge no verbal. Les pauses i els silencis.
  • L’escolta activa i la seva incidència en el nostre comportament. Improvisacions.
  • Creació i caracterització del personatge
  • Improvisacions. Dramatúrgia actoral. Els actors inventen el text- Role-play.
  • L’entorn: àmbit i circumstancies de la vida del personatge.
  • La resolució del conflicte i l’acció dramàtica
  • Improvisacions grupals: recursos i gestió emocional.
  • Assaigs i exposició dels treballs individuals.
  • La consciència de la mirada externa: classe oberta on els alumnes puguin veure, conèixer i experimentar l’exposició davant d’un públic.
  • Avaluació

ESTRUCTURA:

La formació completa és de dos anys de duració. No és obligatori estudiar els dos nivells, es pot participar només el primer any.

Per accedir al programa de formadors “Conèixer-te a tu mateix”, és necessari haver cursat els dos nivells de ”El Guerrer Interior”.

Vídeo




Professora

Anna Sabaté

BIO

Llicenciada en Interpretació per l’Institut del Teatre.

Titulada en Coaching i Lideratge.

Màster Practitioner en PNL

Màster en Coaching executiu i personal.

Graduada com a actriu i professora en Tècnica Meisner per actors professionals al Programa de Tècnica Meisner de Javier Galitó-Cava.

ACTUACIÓ

L’Anna ha completat la seva formació amb professionals com Anatoli Vassiliev, Krystian Lupa, Carlos Alfaro, José Sanchis Sinisterra, Ferrucho Soleri, Pablo Messiez, Javier Daulte, Javier Galitó-Cava, Carmen Rico o Alejandro Giles, entre moltxs d’altres, així com en el centre Roy-Hart Theatre […]

Professor

Saber més

Professor

Teresa García Valenzuela

El camí de Teresa García Valenzuela s’orienta vers l’art de la presència donant espai al potencial de comunicació, a l’auto-indagació, a la creativitat i al modelatge de la identitat a través del cos i del sentit espacial.

En la seva formació destaca l’ “Anatomia experiencial “ de la mà de Jader Tolja, investigador de la relació entre cos, cultura i identitat. L’ATB, “Awareness through the body” de Joan Sala i Aloka Martí, que proporciona eines per al desenvolupament de la consciència a partir del cos […]

Horari i preu

Dirigit

Formació adreçada a tota persona interessada en el despertar de la consciència, el creixement i la superació personal, així com en la recerca de valors i la visió del seu propòsit vital

Data

GRUP DILLUNS
Del 4 d’octubre de 2021 a l’11 de juliol de 2022
GRUP DIMARTS
Del 5 d’octubre de 2021 al 12 de juliol de 2022

Horari

Dilluns o dimarts de 20h a 22h

Un dissabte al mes, lxs alumnxs de cada grup rebran una formació de treball corporal amb la professora Teresa Garcia Valenzuela.


Preu 1100€ + 100€ matrícula

Descomptes

Possibilitat de pagament fraccionat

Formulari de preinscripció

    Dades de contacte

    * Camps obligatoris

    Com ens has conegut?*


    Accepto rebre la informació comercial sobre l'oferta d'Espai Philae.

    Cursos relacionats