En el context d’aquest taller intensiu, entenem el trauma com aquelles situacions viscudes en què un dia vam sentir amenaçada la nostra existència, no vam saber com gestionar-les i ens van deixar una empremta que es reactiva cada vegada que rebem estímuls similars.
Les noves teràpies del trauma ens recomanen utilitzar el treball corporal per rectificar i resoldre aquests mecanismes disfuncionals incorporats al llarg de la nostra vida.
I això és el que farem.
Al llarg de quatre sessions en un cap de setmana, adquiriràs eines potents per superar aquestes situacions traumàtiques que et bloquegen i t’impedeixen avançar i desplegar-te plenament en el teu dia a dia.
A Espai Philae proporcionem l’entorn de seguretat i cura que necessites per desenvolupar aquestes pràctiques. En aquest cas, et sentiràs completament acompanyadx gràcies a la professionalitat de Raimon Àvila, docent amb una llarga experiència en el treball de l’autoconeixement a través de les arts escèniques.
Després de més de 30 anys impartint classes a actors, músics i ballarins, Raimon ha desenvolupat un treball únic i personal que permet obrir, d’una banda, la percepció, l’escolta i la sensibilitat i, de l’altra, enfortir l’arrelament (contacte amb el terra), el centre i la verticalitat.
Com a conseqüència, potenciaràs i milloraràs les teves capacitats i habilitats creatives, d’escolta i de resolució de conflictes.
Dades del curs
Per a qui és aquest curs?
- A qualsevol persona que senti bloqueig emocional, rigidesa o desconnexió.
- A persones que estiguin experimentant situacions d’estrès o manca d’energia vital i vulguin explorar vies d’autoconeixement i sanació a través del cos.
- A estudiants de teatre, dansa o música.
- A alumnxs de Teatre i Consciència.
Què t'emportes?
- Identificar els mecanismes traumàtics bàsics en el sistema nerviós autònom de la persona
- Experimentar els procediments de consciència corporal que permeten l’autoregulació i la corregulació emocional
- Descobrir i integrar pràctiques somàtiques eficaces per a la sanació del trauma
Continguts
- Escolta i atenció a les sensacions
- Moviment de la respiració global
- Arrelament com a via de suport, seguretat i estabilitat
- Treball rítmic grupal
- Moviment lliure i espontani
- Pràctiques de desbloqueig
- Pràctiques per a l’empoderament
Dates i horaris
- 3, 4 i 5 de juliol de 2026
- Divendres de 18 h a 21 h
- Dissabte de 10 h a 14 h i de 16 h a 20 h
- Diumenge de 10 h a 14 h
Docents
Vols inscriure’t a Cuerpo y Trauma Intensivo?
Pagament únic
295€
Descomptes
*Et descomptarem 100 € del curs semestral de Cos i Trauma
Política de cancel·lació
Si et dones de baixa fins a 30 dies abans de l’inici de la formació, se’t reemborsarà l’import del curs, exceptuant la matrícula. Si et dones de baixa fins a 15 dies abans de l’inici de la formació, se’t reemborsarà el 50% del curs, exceptuant la matrícula. Si et dones de baixa dins dels 15 dies previs o un cop iniciada la formació, no se’t retornarà l’import abonat.
Tens dubtes sobre el curs?
