Re-conecta amb les teves emocions trimestral
Les emocions són reaccions psicofisiològiques que formen part del nostre equipament natural. Quan som nens les vivim amb total intensitat. L\'alegria. La tristesa. La ràbia. La por. Ens recorren tot el cos per oferir-nos una experiència valuosíssima: la nostra experiència com a éssers humans. Però a poc a poc anem limitant aquesta experiència. Desconfiem de l\'alegria. Fugim de la tristesa [+]
Llegir més
Iniciació Consciència Clown
amb Pau Rossell
Un taller per iniciar-se a la feina de la Consciència Clown.
Entenem el clown, com un estat que tots posseïm i al que tots podem accedir voluntàriament.
Aquest estat comparteix diversos aspectes amb l\'estat en què viuen els nens i nenes: Apassionats, innocents, honestos, de vegades maldestres, vivint el present, sense judicis, transparents, ingenus, vulnerables, tendres...
Comencem des de zero per anar a trobar el “estat de clown” mitjançant el cos i el moviment, molt de joc i les improvisacions [+]
Llegir més
Moviment autèntic
amb Simona Quartucci
Moviment autèntic permet una connexió profunda amb allò propi intern que necessita ser expressat i que pren forma a través del moviment, la veu, el so i la trobada amb l\'altre. Un lliurament voluntari al buit i en no saber què convida l\'inconscient a manifestar-se. Un espai de presència i relació entre dirigir el moviment i deixar-se moure pels impulsos que neixen de les nostres sensacions, pensaments, imatges, associacions, emocions, sentiments i allò desconegut [+]
Llegir més
Mètode Keep Moving
Sintonitzar amb el potencial creatiu a través del moviment.
amb Èlia Genís teacher de Keep Moving level 1
Keep Moving és una metodologia psicofísica per aconseguir l\'estat de consciència necessari per convertir-nos en éssers creatius en acció. Està creat per Mercedes Boronat, que després de 30 anys de professionalitat en les arts escèniques, dóna a la llum la metodologia per al desenvolupament de la creativitat de l\'ésser humà [+]
Llegir més
La veu al cos
Mariona Castillo & Bea Vergés
\"La veu al cos\" és una aproximació a la veu des de l\'alliberament del cos.
Amb freqüència, tant a la nostra vida personal, com a les pràctiques creatives així com en escena, la nostra veu ocupa un lloc tímid, encongit, potser ens sona rasca, potser destimbrada.
Sovint no sabem com fer que la nostra veu estigui expansiva, sana, flexible, expressiva.
És habitual que el cos i la veu s\'atemoritzin en mostrar-se davant dels altres [+]
Llegir més
