Desenvolupament personal a través de les arts escèniques

Blog

29 jul.
2023

Teatre i Consciència© intensiu

Sents que no estàs experimentant la teva vida? Sents que no estàs experimentant-te a tu mateix/a de forma autèntica i honesta? No estàs sol/a. Són moltíssimes les persones que comparteixen aquesta sensació. La raó és que encara caminen lluitant per ser algú diferent. Acceptar la nostra naturalesa essencial és el camí que ens cal recórrer per experimentar-nos i experimentar la vida en la seva plenitud [+]

Llegir més
22 jul.
2023

Moure i Commoure intensiu

El treball escènic demana un cos sensible, desbloquejat, conscient, empàtic, centrat i emocionalment disponible. El curs consisteix en sessions intenses que condueixen a un estat òptim de relaxació, concentració i energia vital, mitjançant el corpus d’exercicis recollits al llibre MOURE i COMMOURE, escrit per Raimon Àvila. Després de més de 30 anys impartint classes a actors, músics i ballarins, Àvila ha desenvolupat un treball únic i personal que permet obrir, d’una banda, la percepció, l’escolta i la sensibilitat i, de l’altra, enfortir l’arrelament (contacte amb el terra), el centre i la verticalitat [+]

Llegir més
3 jul.
2023

Quan el cos parla. Teatre per a Joves de 12 a 17 anys

Aquest taller de creació és una aventura d\'autodescobriment i modelatge mutu que honra la pròpia capacitat i sensibilitat. És una oportunitat on podreu practicar l\'escolta, la integritat, l\'autonomia i la col·laboració. Es podrà gaudir de la curiositat i del gust per connectar, explorar i conversar. La facilitadora, Teresa Valenzuela, crearà un espai on es podrà arribar a generar una creació col·lectiva en un ambient de joc, confiança i improvisació perquè el procés creatiu generi un lloc màgic de presències comunicant-se entre elles [+]

Llegir més
1 des.
2022

Una pausa en el camí

Rutina, horaris, feina, normes, família, objectius, exigència..., et resulten familiars? T’has parat mai a pensar quantes coses fas durant la setmana que són “obligacions” externes i quantes en fas que realment siguin per TU? Què fas de manera 100% voluntària que et serveixi per cuidar-te física, intel·lectual i emocionalment? \"Una pausa en el camí\" pretén ser una parada mensual en el viatge frenètic del nostre dia a dia [+]

Llegir més