Re-Connecta amb les teves emocions intensiu
Les emocions són reaccions psicofisiològiques que formen part del nostre equipament natural. Quan som nens les vivim amb total intensitat. L\'alegria. La tristesa. La ràbia. La por. Ens recorren tot el cos per oferir-nos una experiència valuosíssima: la nostra experiència com a éssers humans. Però a poc a poc anem limitant aquesta experiència. Desconfiem de l\'alegria. Fugim de la tristesa [+]
Llegir més
ESTIMAR-TE és un regal
(A càrrec de Narcís Pellicer en col·laboració amb Ester Visa, graduada en Teatre i Consciència Mètode Sabaté©)
Quin lloc ocupa la teva relació de parella en aquests moments? Què voldríeu recuperar o potenciar?
Avui dia hi ha molts models de relacions de parella, però sigui quin sigui totes passen per diferents etapes. Molts dels reptes apareixen després de canvis vitals com iniciar una convivència, ser pares, famílies reconstituïdes, canvis de treball, voler obrir la parella, o la pròpia evolució individual [+]
Llegir més
5Ritmos: Abisme brillant
Amb Arjan Bouw
Ballar amb algú és genial i de vegades també pot ser complicat. Per estar amb l\'altre necessites alhora estar en contacte amb tu. Tot tipus d\'interferències emergeixen entre tots dos ja que pot ser complex romandre en contacte amb un/a mateix/a i també pot ser difícil veure l\'altre.
Ballar Staccato, arrelant al cos i sostenint al cor, ens ajuda a definir-nos. És al cos on ens sentim, on desenvolupem una sana autopercepció, i és al cor on es dóna una clara connexió a la trobada amb l\'altre [+]
Llegir més
Els 4 Llindars: el poder d’explicar històries
Amb Claudio Drapkin i Anna Sabaté
Acompanyar un altre ésser humà en el camí de creixement és una experiència meravellosa. Des del coaching, des de la teràpia psicològica, des de la consultoria o des de qualsevol enfocament densenyament. Però també és una experiència desafiant que requereix fortalesa i empoderament. Perquè la mirada inquisitiva de l?acompanyat apareix en algun moment [+]
Llegir més
