Re-Connecta amb les teves emocions intensiu
Amb Narcís PellicerLes emocions són reaccions psicofisiològiques que formen part del nostre equipament natural. Quan som nens les vivim amb total intensitat. L\'alegria. La tristesa. La ràbia. La por. Ens recorren tot el cos per oferir-nos una experiència valuosíssima: la nostra experiència com a éssers humans. Però a poc a poc anem limitant aquesta experiència. Desconfiem de l\'alegria [+]
Llegir més
ESTIMAR-TE és un regal
(A càrrec de Narcís Pellicer en col·laboració amb Ester Visa, graduada en Teatre i Consciència Mètode Sabaté©)Quin lloc ocupa la teva relació de parella en aquests moments? Què voldríeu recuperar o potenciar?
Avui dia hi ha molts models de relacions de parella, però sigui quin sigui totes passen per diferents etapes. Molts dels reptes apareixen després de canvis vitals com iniciar una convivència, ser pares, famílies reconstituïdes, canvis de treball, voler obrir la parella, o la pròpia evolució individual [+]
Llegir més
Iniciació Consciència Clown
amb Pau RossellUn taller per iniciar-se a la feina de la Consciència Clown.Entenem el clown, com un estat que tots posseïm i al que tots podem accedir voluntàriament.Aquest estat comparteix diversos aspectes amb l\'estat en què viuen els nens i nenes: Apassionats, innocents, honestos, de vegades maldestres, vivint el present, sense judicis, transparents, ingenus, vulnerables, tendres...Comencem des de zero per anar a trobar el “estat de clown” mitjançant el cos i el moviment, molt de joc i les improvisacions [+]
Llegir més
La vida en moviment
amb Victoria Colom\"La vida en moviment\"és un mètode d\'autoconeixement i transformació personal, a través del moviment, la consciència i la dansa. Aquesta pedagogia es basa en l\'ampliació de la consciència per a veure i comprendre l\'estructura, física, mental i emocional que hem creat en el transcurs de la nostra vida. Això ens ajuda a ampliar la mirada cap a nosaltres mateixxs per a reconèixer-nos en la nostra personalitat i en l\'amor del nostre Ésser essencial [+]
Llegir més
5Ritmos: Abisme brillant
Amb Arjan BouwBallar amb algú és genial i de vegades també pot ser complicat. Per estar amb l\'altre necessites alhora estar en contacte amb tu. Tot tipus d\'interferències emergeixen entre tots dos ja que pot ser complex romandre en contacte amb un/a mateix/a i també pot ser difícil veure l\'altre.Ballar Staccato, arrelant al cos i sostenint al cor, ens ajuda a definir-nos. És al cos on ens sentim, on desenvolupem una sana autopercepció, i és al cor on es dóna una clara connexió a la trobada amb l\'altre [+]
Llegir més
Re-conecta amb les teves emocions trimestral
Les emocions són reaccions psicofisiològiques que formen part del nostre equipament natural. Quan som nens les vivim amb total intensitat. L\'alegria. La tristesa. La ràbia. La por. Ens recorren tot el cos per oferir-nos una experiència valuosíssima: la nostra experiència com a éssers humans. Però a poc a poc anem limitant aquesta experiència. Desconfiem de l\'alegria. Fugim de la tristesa [+]
Llegir més
Moviment autèntic
amb Simona QuartucciMoviment autèntic permet una connexió profunda amb allò propi intern que necessita ser expressat i que pren forma a través del moviment, la veu, el so i la trobada amb l\'altre. Un lliurament voluntari al buit i en no saber què convida l\'inconscient a manifestar-se. Un espai de presència i relació entre dirigir el moviment i deixar-se moure pels impulsos que neixen de les nostres sensacions, pensaments, imatges, associacions, emocions, sentiments i allò desconegut [+]
Llegir més
La veu al cos
Mariona Castillo & Bea Vergés\"La veu al cos\" és una aproximació a la veu des de l\'alliberament del cos.Amb freqüència, tant a la nostra vida personal, com a les pràctiques creatives així com en escena, la nostra veu ocupa un lloc tímid, encongit, potser ens sona rasca, potser destimbrada.Sovint no sabem com fer que la nostra veu estigui expansiva, sana, flexible, expressiva.És habitual que el cos i la veu s\'atemoritzin en mostrar-se davant dels altres [+]
Llegir més 
