Desarrollo personal a través de las artes escénicas

Teatro y Consciencia Nivel 1

El conocimiento analítico y racional domina nuestros esfuerzos por comprendernos. Pero cualquier camino hacia el autoconocimiento requiere una inmersión honesta y profunda hacia una dimensión desgraciadamente bastante ignorada: la sabiduría no lingüística del cuerpo. Al fin y al cabo, las emociones, las intuiciones y las verdades más recónditas de nosotros mismos aguardan lejos del pensamiento racional. Debemos encontrar un camino para llegar hasta ellas. En Espai Philae te proponemos el Teatro.

Porque el lenguaje artístico es el lenguaje del inconsciente. Es el lenguaje del alma. Gracias a él accedemos a perspectivas y herramientas de resolución de problemas mucho más creativas e innovadoras. Gracias a él se descubren caminos alternativos hacia nuestro verdadero ser. La sabiduría acerca de nosotrxs mismxs no se obtiene meramente con conocimiento lógico. Requiere conocimiento emocional. Y el teatro, arte que todo lo abarca, es extraordinariamente efectivo para alcanzarlo e integrarlo.

Pero nuestro curso Teatro y Consciencia propone una experiencia teatral diferente. El Método Sabaté, base del mismo, comprende ejercicios propios de las artes escénicas como la consciencia corporal, la creación de monólogos interiores, las improvisaciones o el trabajo de escenas. Pero también herramientas de bastantes otras disciplinas como las técnicas del coaching, la programación neurolingüística, la psicoterapia Gestalt o la escucha activa. Después de todo, es teatro al servicio del crecimiento interior.

Un curso de teatro en Barcelona destinado a quienes desean ahondar en sus propios misterios y hallar, mediante el arte experimentado, mediante lo sensorial, mediante lo vivido, el verdadero propósito que tiene la vida para cada uno de nosotrxs.. Descubre tus talentos ocultos. Rompe tus limitaciones inconscientes. Ábrete a una nueva manera de entenderte y de entender cuanto vives. Te invitamos a un camino de descubrimiento y apertura de horizontes. Te invitamos al Teatro que te lleva a la apertura de la Consciencia.

Objetivos

  • Dar a conocer los contenidos teórico-prácticos más esenciales del juego teatral.
  • Proporcionar las herramientas necesarias que permitan el conocimiento de la técnica teatral para afrontar un discurso o situación donde se interactúa.
  • Reconocer y transmutar las máscaras que nos impiden vivir plenamente desde la obertura sensorial y el contacto con nuestras fortalezas internas.
  • Proporcionar la posibilidad de relacionarnos desde nuevos mapas y perspectivas.
  • Aprender a reinventarse desde la construcción de personajes.
  • Desarrollar la capacidad de escucha, atención y presencia.
  • Vivir desde el presente, en el aquí y ahora.
  • Explorar el hemisferio derecho: imaginación y creatividad.
  • Transformar resistencias personales en actitudes mentales positivas.
  • Flexibilizar y objetivizar perspectivas. Optimizar.
  • Reforzar la autoconfianza y la autoestima.
  • Descubrir los talentos, las habilidades y el propósito/visión de cada un@.

Contenidos

  • Ejercicios de relajación, concentración, movimiento y desinhibición.
  • Consciencia y uso corporal. Aprender a escuchar el cuerpo y seguir sus impulsos.
  • Expresión oral: la conexión entre pensamiento, emoción, cuerpo y voz.
  • Flexibilizar el Mapa Mental: analizar nuestro sistema de creencias.
  • Ejercicios de Lenguaje no verbal. Las pausas y los silencios.
  • La escucha activa y su incidencia en nuestro comportamiento.
  • Creación y caracterización del personaje
  • Improvisaciones. Dramaturgia actoral. Los actores inventan el texto. Role-play.
  • El entorno: ámbito y circunstancias de la vida del personaje
  • La resolución del conflicto y la acción dramática.
  • Improvisaciones grupales: recursos y gestión emocional.
  • Ensayos y exposición de los trabajos individuales.
  • La conciencia de la mirada externa: clase abierta donde los alumnos puedan ver, conocer y experimentar la exposición ante un público.
  • Evaluación.

La formación completa es de dos años de duración. No es obligatorio cursar los dos niveles, se puede cursar un sólo año.

Para acceder al programa de formadores “Conócete a ti mismo”, es necesario haber cursado los dos niveles de “El guerrero interior”.

Vídeo

Profesora

Anna Sabaté

BIO

Licenciada en Interpretación por el Institut del Teatre.

Titulada en Coaching y Liderazgo.

Máster Practitioner en PNL

Máster en Coaching ejecutivo y personal.

Graduada como actriz y profesora en Técnica Meisner para actores profesionales.

FORMACIÓN TEATRO

Compagina su carrera como actriz y directora impartiendo cursos de interpretación y consciencia corporal en el Instituto del Teatro, entrenamiento personalizado por actores (acting coach) y clases de interpretación de Técnica Meisner en el programa de Técnica Meisner de Javier Galitó-Cava y en la Escuela superior de Arte Dramático Campus ESART

FORMACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL

Imparte cursos de comunicación y expresión para empresas, así́ como procesos de coaching ejecutivo […]

Horario y precios

Dirigido

Formación dirigida a toda persona interesada en el despertar de la consciencia, el crecimiento y la superación personal, así como en la búsqueda de valores y la visión de su propósito vital.

L@s alumn@s serán admitidos previa selección mediante entrevista
telefónica.

Fecha

GRUPO LUNES
Del 5 de octubre 2020 al 5 de julio 2021
GRUPO MARTES
Del 6 de octubre 2020 al 6 de julio 2021

Horario

Lunes o martes de 20h a 22h


Precio 100€ matrícula + 100€/mes

Descuentos

10% dto. si se paga por adelantado

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