Moviment autèntic

amb Simona Quartucci

Moviment autèntic permet una connexió profunda amb allò propi intern que necessita ser expressat i que pren forma a través del moviment, la veu, el so i la trobada amb l’altre. Un lliurament voluntari al buit i en no saber què convida l’inconscient a manifestar-se. Un espai de presència i relació entre dirigir el moviment i deixar-se moure pels impulsos que neixen de les nostres sensacions, pensaments, imatges, associacions, emocions, sentiments i allò desconegut.

És una pràctica que es fonamenta en la relació que s’estableix entre la persona que es mou amb els ulls tancats i el Testimoni que amb els ulls oberts, en quietud-silenci i amb la seva atenció i mirada posada en la persona que es mou, està a l’escolta en allò que se li està movent internament; als seus propis impulsos, associacions, projeccions. Quan es percep present o absent, distret, desconnectat o concentrat.

En aquesta experiència de ser vist i de veure l’altre, sense ser jutjat ni jutjar, tenim l’oportunitat de revisitar i actualitzar la nostra experiència primordial amb la mirada, facilitant així la nostra relació amb la mateixa que és tan important a la nostra Vida. Ampliant així la percepció del propi espai interior i exterior per trobar més llibertat, obertura, amplitud i connexió.

La paraula escrita i parlada recull lexperiència. L’ús de la metàfora poètica i simbòlica afavoreix més enllà de la lògica i del pensament lineal l’ampliació de la capacitat d’imaginació i creativitat.

En habitar el propi cos, allò inconscient es fa conscient, es mou i transforma la relació entre entrega i voluntat, món interior i exterior, individual i col·lectiu, cos i ànima.