DEMOSTRACIÓ D’AIKIDO a càrrec de Francisco Manchón

Dissabte, 6 de març de 2021 a les 17h (hora espanyola) el mestre d’Aikido Francisco Manchón i algunxs delxs alumnxs estaran a Espai Philae oferint una demostració del que és la pràctica d’aquest art marcial. L’Aikido està totalment aliniat amb els valors i ensenyaments que practiquem i promovem a l’escola. Aquesta serà una ocasió de luxe per a poder conèixer una mica més aquest art marcial i animar-vos a la pràctica regular d’Aikido que oferirem a Espai Philae a partir del mes d’abril.

Podeu assistir a aquesta sessió gratuíta sol·licitant la vostra plaça. *

La durada de la demostració és d‘1 hora aprox.

*Si reserves la teva plaça una vegada superat l’aforament, regissin mesures sanitàries restrictives respecte a l’assistència presencial, o si vols seguir la sessió des de fora de Barcelona, podràs connectar-te a la sessió en streaming.

¿QUÈ ÉS L’AIKIDO?

L’Aikido és un art marcial japonès amb un ampli i interessant ventall tècnic (controls, luxacions, projeccions), una veritable física aplicada, que a més, com a bon exponent del “budo modern», cerca la resolució intel·ligent i no violenta del conflicte. D’aquesta manera, els atacs i tècniques marcials que es realitzen realment són eines d’estudi, primer del problema físic (l’agressió, l’espai/temps, la biomecànica de la tècnica) i després, si hi aprofundim, del conflicte entre les parts implicades i la resolució no violenta d’aquest.

Si es practica amb serietat, intensitat i honestedat, les tècniques de l’Aikido poden ser eficaces davant agressions, però cal tenir present que l’Aikido no és defensa personal: el seu objectiu final no és sotmetre o doblegar a un hipotètic enemic, sinó el desenvolupament integral de l’individu. Podríem considerar l’Aikido com un mètode d’estudi del cos i la ment, que enforteix l’esperit, i com a conseqüència ajuda a fer persones íntegres i més humanes.

Aleshores, quins són els beneficis de la pràctica sana i regular de l’Aikido? Beneficis físics derivats de l’exercici aeròbic, beneficis sensitius i motors derivats de la tècnica, beneficis socials derivats de l’entrenament conjunt entre iguals amb semblants inquietuds i profunds beneficis psicològics derivats del camí de superació personal que és veritablement l’Aikido.

BENEFICIS DE LA PRÀCTICA

• Gran desenvolupament psicomotriu
• Major flexibilitat i adaptabilitat
• Augment de la resistència física
• Major coneixement d’un mateix
• Major confiança en un mateix
• Desenvolupament de la sociabilitat
• Nocions de defensa personal

VALORS DE L’AIKIDO

• Sensibilitat
• Disciplina
• Humilitat
• Constància i perseverança
• Assertivitat
• Temprança
• Valor

Per tot això, l’Aikido és totalment aconsellable per a ser practicat per tota mena de persones, sense importar la seva condició física o edat. Avui dia, nombrosos professionals de l’esport, la psicologia o la medicina recomanen la seva pràctica.

UNA MICA D’HISTÒRIA

L’Aikido va ser desenvolupat per un budoka japonès excepcional: Morihei Ueshiba. Estudiós de nombroses disciplines en la seva joventut, va tenir com a major influència tècnica a Sogaku Takeda, mestre de la Daito Ryu Dj.-jutsu (any 1915 aprox.). Famós Takeda per la seva tècnica i el seu caràcter dur, tots dos s’admiraven malgrat les discrepàncies. Ueshiba, després de la mort del seu pare, coneix a la que serà la segona gran influència de la seva vida, Onisaburo Deguchi (any 1920 aprox.), qui deixa una petjada més espiritual en el mestre Ueshiba.

O sensei, com se’l coneixeria més endavant, obté nombrosos reconeixements al llarg de la seva vida, i amb el pas del temps va perfilant l’art marcial que més tard s’anomenaria Aikido. Amb el seu tercer fill Kisshomaru Ueshiba i el seu principal alumne i mestre, Koichi Tohei, al capdavant de la seva escola, s’obren dojos a tot el Japó, es constitueix l’Aikikai i es porta a aikidokes de gran nivell a fomentar l’Aikido arreu del món.

Cal esmentar que l’Aikido del fundador va evolucionar amb el temps. Durant la seva vida va tenir molts alumnes els quals van interpretar els seus ensenyaments segons les seves percepcions i l’època en la qual van tenir contacte amb ell.