Kundalini Yoga

El yoga de la consciencia

El Kundalini Yoga, conocido como el yoga del despertar de la consciencia, es una práctica completa que combina movimiento, respiración, meditación y sonido para transformar tu bienestar físico, mental y emocional. Es mucho más que una simple actividad física; es una experiencia que te conecta con tu esencia y potencia tu creatividad interior.

Esta práctica de yoga es inclusiva y accesible para personas de todas las edades, niveles de experiencia y condiciones físicas. No necesitas ser flexible ni tener conocimientos previos de yoga; el Kundalini Yoga te recibe tal como eres, adaptándose a tus necesidades y ritmo.

Clases impartidas por Ruth Fochs, coach y profesora de Kundalini Yoga certificada por Yoga Alliance International.

Fechas: Cada viernes de 17h a 18:30h

Precios: 65 € mensual | 180 € trimestral | 20 € clase suelta