Desenvolupament personal a través de les arts escèniques

DEL CLOWN A L’ESCENA

amb Pau Rossell

Un taller per iniciar-se a la feina de la Consciència Clown.

Entenem el clown, com un estat que tots posseïm i al que tots podem accedir voluntàriament.

Aquest estat comparteix diversos aspectes amb l’estat en què viuen els nens i nenes: Apassionats, innocents, honestos, de vegades maldestres, vivint el present, sense judicis, transparents, ingenus, vulnerables, tendres…

Comencem des de zero per a anar a l’encontre del “estat de *clown” mitjançant el cos i el moviment, molt de joc i les improvisacions. Tot això a través de la validació i seguiment dels impulsos i el treball des del plaer.

Explorem situacions fora de la nostra zona de confort, i veure que “mola molt” sorprendre’s d’un mateix. Busquem estar relaxats i el plaer en escena.

En tot moment es pretén fomentar l’autoconeixement i confrontar-se amb les limitacions mentals i les pors per transitar-los i arribar a conquerir un estat de més presència, autenticitat, llibertat, creativitat i goig.

Objectius

Recuperar el joc i l’actitud lúdica per a incorporar-la en el dia a dia. Aprendre a estar en el gaudi.
Deixar de costat la rigidesa física, mental i emocional per a habitar la fluïdesa, la senzillesa i la innocència.
Donar-se permís per a mostrar-se “maldestre”, “ximple” i “imperfecte” i poder jugar amb tot això.
*Desidentificarse del personatge social i experimentar la llibertat d’explorar diferents personatges interns desconeguts o poc vivenciats anteriorment.
Aprendre a viure el moment present sense especular ni viure per al resultat.
Conèixer i habitar l’estat de *clown. Un estat d’obertura de cor, innocència i curiositat.

Continguts

L’estat de *clown com un estat intern al qual tots podem accedir. Diferències entre el *clown com a actitud o com una sèrie d’accions.
La cerca permanent del joc i el plaer en escena, com a guia i suport en les improvisacions.
L’estat d’escolta per a percebre els propis impulsos i dur-los a terme, amb el *vertigo i la incertesa que a vegades pot provocar. L’acceptació del risc i la confiança en els impulsos.
La diferència de la “quarta paret” entre el teatre tradicional i el *clown. La mirada i l’escolta al públic com a mecanisme per a “trencar la quarta paret”.
La importància en la pràctica constant de ser lleuger i sentir-se lliure en escena.

Vull inscriure'm a CONSCIÈNCIA CLOWN (copia)

180,00

M'apunto