El Joc de Viure
El Retir 2025 d’Espai Philae.
Fa falta un gran exercici d’acceptació per a accedir pel cap alt noble de l’ésser humà: la nostra vulnerabilitat. Si ens atrevim a travessar el llindar d’aquesta acceptació, segurament ens trobarem amb el més absurd, ridícul i miserable de la nostra humanitat, però també ens reconciliarem amb el plaer de jugar, seguir els nostres impulsos i gaudir del “no saber”.
Transitarem la sensació d’aquests llocs absurds i ridículs
fent del “no m’atreveixo”, “no ho sé fer”, “no ho faig bé” al Si a tot. I
màgicament es revelaran situacions noves amb capacitats de resposta que
mai haguéssim imaginat.
En definitiva, es revelaran les nostres millors habilitats. Una vegada accepti el que sorgeix espontàniament i sense capacitat de jutjar-me, acceptaré “l’altre”, la “polaritat”, la “diferència” i podré sentir, plenament, la connexió. Què millor que fer-ho amb la tribu de Philae?
Preu: 290€, inclou estada i menjars.
Dates: 3, 4 i 5 d’octubre de 2025
Lloc: Fundació La Plana, Sta. Maria d’Oló (Barcelona).
Per a inscriure’t, emplena el formulari i indicant en el missatge el teu nom i cognom, nom del curs i any en què vas cursar.
Les places son limitades!
PROGRAMA COMPLET
Divendres, 3 octubre
17.00 Arribada i acomodació a La Fundació La Plana
18.00 – 20.30 Presentació i benvinguda amb Anna Sabaté
21:00h SOPAR
Dissabte 4 octubre
8:00 – 9:00 Kundalini Ioga amb Ruth Fochs
9.00 – 10.00 ESMORZAR
10.00 – 14.00 Despertar el goig amb Pau Rossell
14:00 DINAR
16.00 – 17.30 Trobar la igualtat en la diferència amb Sebastián Pordomingo (homes) i Anna Sabaté (dones)
18.00 – 20.00 El ritual de la innocència amb Pau Rossell
21:00 SOPAR
Diumenge, 5 octubre
8:00 – 9:00 Kundalini Ioga amb Ruth Fochs
9:00 – 10:00 ESMORZAR
10.00 – 12.00 Polaritats amb Anna Sabaté
12.00 – 14.00 Integració i tancament amb Anna Sabaté i Pau Rossell
14:00 DINAR
DESCRIPCIÓ DE LES ACTIVITATS
SESSIÓ D’APERTURA
Farem un centrament per tal de detectar com ens sentim, d’on venim i què necessitem transitar durant el cap de setmana.
KUNDALINI IOGA
Despertarem l’energia vital amb exercicis de moviment corporal, prana-yamas (respiració) i meditació per a connectar amb el nostre centre i alinear-nos de bon matí.
DESPERTAR EL GOIG
Exercicis i dinàmiques de joc lúdic, diversió, plaer, humor, amor, tendresa, curiositat… per a compartir l’honestedat amb una mateixa.
TROBAR LA IGUALTAT EN LA DIFERÈNCIA
Treballarem per separat un cercle d’homes i un cercle de dones per a anar deixant anar creences, judicis i expectatives que no ens permeten connectar amb la polaritat femenina/masculina.
EL RITUAL DE LA INNOCÈNCIA
Com tornar al sentit d’unitat? Com recobrar la possibilitat de tornar a mirar al món per primera vegada? Com tornar a reconèixer una naturalesa sense adoctrinaments, sense judicis ni etiquetes? Com és sentir la presència des del no-res i el no saber?
POLARITATS
Joc teatral i improvisacions per a reconciliar-nos amb els nostres oposats i gaudir del plaer d’integrar aspectes que rebutgem. Sentir-nos lliures per a sentir-ho tot ens porta salut física i mental, l’autoregulació emocional, l’obertura del cor i altres beneficis incalculables.
COM ARRIBAR
https://www.fundaciolaplana.org/es/la-fundacion/como-llegar/
Fundació La Plana Tel. 93 838 52 03 E-mail: info@fundaciolaplana.org Dirección: Mas La Plana – Sta. Maria d’Oló – 08271 Artés