Respir@
Es un proyecto que nació en la Tesis de Teatro y Consciencia, como proyecto final.
El objetivo es realizar un respiro. Son retiros de fin de semana donde entra la exploración de uno mismo a nivel holístico desde una vertiente lúdica, dinámica, creativa y profunda en un espacio natural. Es un tomar aire, descansar, relacionarme con otras personas, buscar perspectiva y llevarlo a mi día a día.
El proyecto Respir@ también incluye talleres individuales: “Talleres de Risoterapia” y “Talleres de Yoga”, espacios lúdicos y de movimiento corporal que ayudan a parar un poco nuestro día a día ya cargarnos de energía y oxígeno. Esta propuesta la traemos a los ayuntamientos, asociaciones de mujeres, residencias, etc.