Método de Liberación de Corazas (MLC)

EL MLC© es un camino para explorar el autoconocimiento y conectar con nuestra autenticidad, a la vez que tonificamos y flexibilizamos los músculos.

Con el MLC© liberamos estas rigideces físicas y/o psíquicas y/o emocionales, para devolver al cuerpo su propio movimiento espontaneo.

Esta propuesta corporal es el resultado del trabajo del inconsciente de Carl Gustav Jung, de la teoría de las corazas de Wilhelm Reich y el trabajo corporal de la antigymnasia® de Thérèse Bertherat.

Os proponemos un encuentro semanal con vosotrxs, con vuestro cuerpo, con vuestro estado más esencial. Un espacio para detener el ruido mental y volver a vuestra esencia. Es un entrenamiento para volver a los sentidos, a la gravedad, a la conexión profunda de tu cuerpo

A medida que vamos soltando la respiración y el control, las sesiones aportan un profundo bienestar.

¿Y de que nos liberamos? De las corazas. Es decir, de las protecciones, de las tensiones musculares y otros bloqueos, como el bloqueo de la respiración, de la flexibilidad o de las emociones.

¿Y qué es una coraza? Las corazas son un tipo de armadura que hemos ido creando inconscientemente y durante mucho de tiempo, para protegernos de situaciones. Con los años, esta armadura nos puede causar tensiones musculares que bloquean nuestro movimiento espontáneo. Así que, sí o sí, ¡todos tenemos de corazas!