La voz del cuerpo
Mariona Castillo & Bea Vergés
«La voz en el cuerpo» es una aproximación a la voz desde la liberación del cuerpo.
Con frecuencia, tanto en nuestra vida personal, como en las prácticas creativas así como en escena, nuestra voz ocupa un lugar tímido, encogido, quizás nos suena rascona, quizás destimbrada.
A menudo no sabemos cómo hacer que nuestra voz se sienta expansiva, sana, flexible, expresiva.
Es habitual que el cuerpo y la voz se atemoricen al mostrarse ante los demás.
Lo vemos a menudo en nuestrxs alumnxs, en compañerxs de profesión y en nosotras mismas.
Es por eso que hemos puesto todas nuestras prácticas corporales (elementos de yoga, consciencia corporal, movimiento libre, contacto, manipulaciones, biodinámica y otras) al servicio de que la voz recobre su confianza, se vuelva libre, placentera, atrevida y juguetona; así las dificultades técnicas desaparecen y la voz encuentra una infinidad de matices que ni nos podíamos imaginar.
Aprenderemos a percibir los bloqueos físicos (y mentales) que obstaculizan la salida libre de la voz, practicaremos herramientas para abrir esos espacios que cerramos para protegernos, nos tocaremos, nos moveremos, haremos mucho sonido, nos sorprenderemos, nos encontraremos con miedos y muy amorosamente los atravesaremos…
Le devolveremos a la voz su espacio amplio donde existir y expresarse.
Un gustazo.
Objetivos
-Desarrollar la escucha del propio cuerpo como terreno inagotable de inspiración
-Localizar y sentir los bloqueos físicos (emocionales-mentales) que obstaculizan la salida de la voz
-Aprender a movilitzar estos cierres para que la voz salga libre y fácilmente
-Descubrir una infinidad de matices vocales que amplían nuestra expresión
-Cruzar amorosamente miedos y vergüenzas a mostrar nuestra voz en público
-Crear un espacio seguro donde nuestro cuerpo y nuestra voz se sientan en confianza de existir tal y como son. Y desde ahí… volar!
Contenidos
-Auto-escucha a través de la respiración, el tacto y el movimiento
-Respiración para abrirle nuevos caminos a la voz
-Ejercicios de movimiento (pautado y libre) con los que invitar a circular las densidades y bloqueos físicos
-Uso del tacto, la respiración y el movimiento poniendo el foco en diferentes zonas del cuerpo (manos, pies, pelvis, pecho, cabeza, columna vertebral…) para ampliar nuestro potencial expresivo a través de la voz
-Exploraciones e improvisaciones vocales
Horario y precios
Dirigido
Intérpretes, profesionales que usen la voz y cualquier persona que quiera encontrar en su voz y en su cuerpo más libertad y posibilidades expresivas.
Fecha
Del 12 de abril al 31 de mayo
Horario
Miércoles de 17.30h a 19.30h
Precio 195€
Descuentos
10% Socixs AADPC
15% Socixs ACET
20% Graduadxs en el Institut del Teatre