Desarrollo personal a través de las artes escénicas

Cuerpo, emoción y personaje

con Francisca Mujica

Recuperar la creatividad es recuperar la vida” Claudio Naranjo.

Este taller propone un viaje de autoconocimiento corporal para habitar nuestras emociones y conectar con nuestro potencial creativo a través del teatro. Darnos permiso para explorar nuestro interior corporal-emocional reconociendo la sabiduría de nuestras emociones y sus trayectos corporales.

A partir de pautas corporales profundizaremos en los patrones corporales de las emociones básicas y desde la improvisación teatral conectaremos con distintos aspectos/personajes que nos acompañan en el día a día para ayudarnos a sobrevivir pero que aveces pueden estar actuando desde roles automáticos que no nos hacen sentido en el presente.

La invitación es a ponerles cuerpo, voz y transmutar juntxs a través de la creación.

Objetivos

  • Reconocer y habitar las emociones básicas.
  • Habitar y escuchar nuestro cuerpo.
  • Poner consciencia a personajes propios y dejar de automatizarlos.
  • Permitirnos crear a través del teatro como práctica del presente.
  • Compartir en grupo nuestra humanidad.

Contenidos

  • Relajación y centramiento
  • Consciencia y movimiento corporal
  • Emociones básicas, su cuerpo y su sabiduría
  • Escritura para el autoconocimiento
  • Juego e improvisación teatral

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