En aquesta ocasi\u00f3 volem tenir cura de les relacions humanes a trav\u00e9s de la sacralitat dels vincles, la intimitat i la comunicaci\u00f3 intu\u00eftiva, emocional i respectuosa. Ens preocupa especialment la possible p\u00e8rdua de vincles sans a causa del ritme trepidant a qu\u00e8 ens veiem sotmesos, la influ\u00e8ncia de les xarxes en els nous codis de comunicaci\u00f3, i la por que tot aix\u00f2 ens produeix a l’hora de deixar-nos veure des de l’honestedat i la transpar\u00e8ncia per establir relacions sanes interdependents, sense necessitat de protegir-nos o manipular.<\/p>\n\n
<\/p>\n\n
Potser \u00e9s el retir menys “teatral”, per\u00f2 no per aix\u00f2 menys “sensitiu”. Ens tornarem a reunir per continuar explorant des del cos, l’escolta, el desbloqueig emocional i la pres\u00e8ncia a trav\u00e9s de les relacions.<\/p>\n\n
L’Anna Sabat\u00e9 ens guiar\u00e0 novament amb l’obertura i la cloenda del retir. La resta de les din\u00e0miques les portaran a terme persones que configuren la comunitat PhilaeLab, exalumnxs certificadxs amb el M\u00e8tode Sabat\u00e9\u00a9<\/strong> dedicades a l’acompanyament de persones i grups. I com sempre, ser\u00e0 de forma altruista, de manera que el cost de l’estada ser\u00e0 de 145\u20ac<\/strong>.<\/p><\/p>\n\n \u00a1Les places s\u00f3n limitades!<\/p><\/p>\n\n <\/p>\n\n Programa complet del tercer retir PhilaeLab<\/p>\n\n <\/p>\n\n Divendres, 30 setembre<\/strong><\/p><\/p>\n\n 17.00h Arribada a Can Benet Vives<\/p>\n\n 18.00h \u2013 19.00h Sessi\u00f3 d’obertura. Anna Sabat\u00e9<\/p>\n\n 19.00h \u2013 21.00h \u00a0El llenguatge del contacte. Facilitadores: Almudena Molina i Nuria Sord\u00e9<\/p>\n\n 21.00h Sopar<\/p>\n\n <\/p>\n\n Dissabte, 1 octubre<\/strong><\/p><\/p>\n\n 09.00h Esmorzar<\/p>\n\n 10.00h \u2013 11.00h El despertador dels sentits. Facilitadora: Meritxell Vel\u00e1zquez \/ Assistent: Ester Visa\u00a0\u00a0<\/p>\n\n 11:30h – 13.15h Les m\u00e0cares de la comunicaci\u00f3. Facilitadora: Eug\u00e8nia Dalmau \/ Assistent: Nuria Ortega\u00a0<\/p>\n\n 14.00h Dinar<\/p>\n\n 16.00h \u2013 18.00h L’escolta i el di\u00e0leg generatiu. Facilitadora: Doris Obermair \/ Assistent: Roc\u00edo Vallejo\u00a0<\/p>\n\n Tarda lliure fins al sopar per a con\u00e8ixer-nos, passejar, digerir l’integrat i posar-ho en pr\u00e0ctica. <\/p>\n\n 21.00h Sopar<\/p>\n\n <\/p>\n\n Diumenge, 2 octubre<\/strong><\/p><\/p>\n\n 09.00h Esmorzar<\/p>\n\n 10.00h \u2013 11.30h Un viatge al bosc sense equipatge. Facilitador: Luis Mu\u00f1oz \/ Assistent: Cristina Murria<\/p>\n\n 11.30h \u2013 12.00h La comunicaci\u00f3 del cor. Facilitadora: Anna Sabat\u00e9 \/ Assistent: Narc\u00eds Pellicer\u00a0<\/p><\/p>\n\n 12.00h – 14.00h Integraci\u00f3 i tancament. Anna Sabat\u00e9<\/p>\n\n 14.00h Dinar<\/p>\n\n 16.00h Comiat<\/p>\n\n <\/p>\n\n Descripci\u00f3 de les activitats<\/p>\n\n Sessi\u00f3 d’obertura<\/strong><\/em><\/p><\/p>\n\n Donarem la benvinguda a totxs lxs participants. Presentarem les bases del retir i comen\u00e7arem a obrir les preguntes necess\u00e0ries per transitar pel tema principal: la comunicaci\u00f3 i els vincles que forgem. El llenguatge del contacte<\/em><\/strong><\/p><\/p>\n\n Al llarg de dues hores i amb diferents din\u00e0miques farem un petit viatge on podr\u00e0s explorar, descobrir, experimentar i per qu\u00e8 no resignificar, el contacte com a part del teu Jo-Cos, com a mitj\u00e0 d’expressi\u00f3, escolta, comunicaci\u00f3 d’estats emocionals, necessitats…<\/p>\n\n On pots descobrir els teus propis codis, el teu llenguatge. Amb el contacte podem parlar un llenguatge tan expressiu i profund com amb les paraules. Com \u00e9s el contacte amb tu? I amb els altres? I amb la vida? Des d’on ho fas?<\/p>\n\n El despertador dels sentits<\/em><\/strong><\/p><\/p>\n\n Quan tot es torna obvi i sota control, i no hi ha lloc per a la sorpresa, sempre podem anar al cos i retrobar-nos amb aqu\u00ed i ara a trav\u00e9s dels sentits.<\/p>\n\n \u201cEl despertador dels sentits\u201d \u00e9s una proposta per cuidar i cultivar els sentits a trav\u00e9s de din\u00e0miques de consci\u00e8ncia corporal. \u00c9s una proposta per estimular a crear rituals diaris per descobrir l’art de l’instant; per experimentar una nova relaci\u00f3 amb el temps i rendir-nos al moment.<\/p>\n\n Les mascares de la comunicaci\u00f3<\/em><\/strong><\/p><\/p>\n\n En aquest taller aprofundirem en les m\u00e0scares que utilitzem de forma autom\u00e0tica per fer-les conscients i recon\u00e8ixer-les. De qu\u00e8 ens protegeixen? Qu\u00e8 evitem en fer-les servir? Com ens fan sentir?<\/p>\n\n A trav\u00e9s del teatre, el coaching i la dansa experimentarem diferents patrons comunicatius que ens aparten de la coher\u00e8ncia entre sentir, fer i dir.<\/p>\n\n Viurem com ens afecten les m\u00e0scares o \u201cla idea dels altres\u201d en comunicar. Com els estereotips modifiquen la nostra hist\u00f2ria, la nostra resposta i qui som quan ho fem.<\/p>\n\n <\/p>\n\n L’escolta i el di\u00e0leg generatiu<\/em><\/strong><\/p><\/p>\n\n Practicarem l’escolta generativa, entesa com el m\u00e0xim nivell d’un di\u00e0leg entre diverses persones amb l’objectiu de deixar emergir alguna cosa nova, un futur diferent entre els que s’expressen i els que escolten. Practiquem un di\u00e0leg transformador basat en unes poques normes f\u00e0cils a seguir i que permeten escoltar des del cor i no des del cap.<\/p>\n\n Basarem l’exercici\u00a0 en la teoria de l’escolta de la Teor\u00eda U (Therory U)<\/a> d’Otto Scharmer i el seu equip.\u00a0<\/p><\/p>\n\n A continuaci\u00f3, entrarem en un exercici en grups petits on practicarem l’escolta i el di\u00e0leg generatiu. Al llarg de l’exercici que durar\u00e0 entre 30-40 min. tots practicaran l’escolta generativa basada en una s\u00e8rie de regles fins a entrar en un di\u00e0leg generatiu que permetr\u00e0 comunicar-nos amb la ment oberta, el cor obert i la voluntat oberta.<\/p>\n\n <\/p>\n\n Nota: Les activitats seg\u00fcents, Un viatge al bosc sense equipatge i La comunicaci\u00f3 del cor, s’executaran en silenci.<\/em><\/p><\/p>\n\n Un viatge al bosc sense equipatge<\/em><\/strong><\/p><\/p>\n\n Din\u00e0mica d’anar amb els peus descal\u00e7os:<\/em> La comunicaci\u00f3 del cor<\/em><\/strong><\/p><\/p>\n\n Continuarem l\u00b4exploraci\u00f3 aquesta vegada en contacte amb el grup. Ja de tornada a la sala de treball, a trav\u00e9s de la m\u00fasica i el ball, seguirem en contacte amb la resta de participants nom\u00e9s amb la mirada i la resta dels sentits comprenent que l’escolta animal ens acompanya sempre al m\u00e9s genu\u00ed i honest de nosaltres mateixos.<\/p>\n\n <\/p>\n\n Integraci\u00f3 i tancament<\/em><\/strong><\/p><\/p>\n\n Tornarem a les preguntes de l’inici, i compartirem de qu\u00e8 ens hem adonat al llarg d’aquest viatge i com a partir d’ara pot ser la meva manera de comunicar-me i relacionar-me amb els altres.<\/p>\n\n Com arribar<\/strong><\/p><\/h2>\n\n <\/p>\n\n N 41\u00ba 39\u2032 49\u201d \/ E 2\u00ba 36\u2032 57\u201d<\/strong><\/p><\/h3>\n\n Can Benet Vives\u00a0Ve\u00efnat d’ Hortsaviny\u00e0 7\u00a0<\/p>\n\n 08490 Tordera\u00a0Barcelona, Espa\u00f1a<\/p>\n\n (+34) 937 63 00 76<\/p>\n\n![\"\"](\"https:\/\/espaiphilae.com\/wp-content\/uploads\/\/DSC01407-1536x1024.jpg\")
<\/figure>\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/espaiphilae.com\/wp-content\/uploads\/\/DSC01491-1536x1024.jpg\")
<\/figure><\/figure>\n\nCoordenades GPS<\/h2>\n\n
Home-new<\/a><\/blockquote>