Desenvolupament personal a través de les arts escèniques

Cos, emoció i personatge

amb Francisca Mujica

Recuperar la creativitat és recuperar la vida” Claudio Naranjo.

Aquest taller proposa un viatge d’autoconeixement corporal per a habitar les nostres emocions i connectar amb el nostre potencial creatiu a través del teatre. Donar-nos permís per explorar el nostre interior corporal-emocional reconeixent saviesa de les nostres emocions i els seus trajectes corporals.

A partir de pautes corporals aprofundirem en els patrons corporals de les emocions bàsiques i des de la improvisació teatral connectarem amb diversos aspectes/personatges que ens acompanyen en el dia a dia per ajudar-nps a sobreviure però que a vegades poden estar actuant des de rols automàtics que no ens mostresn el present.

La invitació és a posar-los cos, veu i transmutar juntxs a través de la creació.

Objectius

  • Reconèixer i habitar les emocions bàsiques
  • Habitar i escoltar el nostre cos
  • Posar consciència a personatges propis i deixar d’automatitzar-los
  • Permetre’ns crear a través del teatre com a pràctica del present
  • Compartir en grup la nostra humanitat

Continguts

  • Relaxació i centrament
  • Consciència i moviment corporal
  • Emocions bàsiques, el seu cos i la seva saviesa
  • Escriptura per a l’autoconeixement
  • Joc i improvisació teatral

Formulari de preinscripció

    Dades de contacte

    * Camps obligatoris

    Com ens has conegut?*


    Accepto rebre la informació comercial sobre l'oferta d'Espai Philae.